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Descubre los artículos del Blog de la Universidad Europea. Ponte al día en innovación educativa y en las últimas tendencias de áreas como Ingeniería, Salud y Medicina, Deporte, Tecnología y Empresa, entre otras. #VeMasAllá

Sitios de interés turístico en Castilla La Mancha #QuédateEnCasa

Disfruta en casa de Europa Media donde esta semana tenemos como contenido destacado sitios de interés turístico en Castilla La Mancha

Juegos para mejorar la psicomotricidad infantil #QuédateEnCasa

Te mostramos la utilidad de los juegos como medio para la psicomotricidad infantil. ¡Descubre el Juego del Pescador!

Acciones de voluntariado y salud #QuédateEnCasa

Anímate a formar parte de las acciones de voluntariado organizadas a través de la Universidad Europea.

Entrenamiento completo de piernas #QuédateEnCasa

Sigue nuestro entrenamiento de piernas en casa con el que mejorará tu salud vascular y reducirás el riesgo de lesiones.

Recomendaciones para mantenerse activo #QuédateEnCasa

Dedica parte de tu tiempo a la actividad física y lleva una vida saludable durante la crisis del corona virus. ¡Quédate en casa y activo!

Consejos para cuidar la salud mental: afrontar el #QuédateEnCasa

Descubre nuestra guía de consejos para cuidar la salud mental durante la crisis del COVID-19. ¡Mejora tu bienestar psicológico!

Rutina general de ejercicios en casa. Nivel Medio #QuédateEnCasa

Descubre nuestra rutina de ejercicios en casa con un circuito planificado para ser realizado dentro de cualquier vivienda.

Ejercicios con TRX #QuédateEnCasa

Aprende los movimientos básicos para iniciarte en el entrenamiento en suspensión y sacarle todo el partido a tu TRX.

La tuna estudiantina en Portugal: "El vendedor de sueños" #QuédateEnCasa

La tuna estudiantina de la Universidade Europeia en Lisboa participa en un homenaje musical realizado al personal médico que trabaja contra el COVID-19 en Portugal.

Cómo aprender a gestionar las emociones #QuédateEnCasa

Sigue nuestras recomendaciones para aprender a gestionar las emociones durante la crisis COVID-19. ¡No dejes de lado tu salud mental!

Cómo hacer un TRX casero paso a paso #QuédateEnCasa

Te mostramos cómo hacer un TRX casero paso a paso para que puedas realizar un entrenamiento en suspensión desde casa.

Ejercicios de psicomotricidad para niños. La tela de araña. #QuédateEnCasa

Juega con tus hijos en casa y aprovecha nuestra propuesta de ejercicios de psicomotricidad para niños que les ayudará a mejorar su desarrollo motriz.

Asesoría online gratis para PYMES valencianas #QuédateEnCasa

Descubre la asesoría online gratis para PYMES en Valencia que pone a tu disposición la Universidad Europea durante la crisis del Coronavirus.

Libro recomendado para leer sobre la reacción de los países en momentos decisivos de crisis #QuédateEnCasa

Nuestro libro recomendado para leer en estos días es "Crisis" de Jared Diamond, donde descubrirás cómo diversos países gestionaron crisis decisivas.

Circuito de ejercicios general para hacer en casa (2) #QuédateEnCasa

Únete a la segunda ronda de nuestro circuito de ejercicios para hacer en casa con el que lograrás mantener tus niveles de fuerza y masa muscular.

Cómo mejorar el rendimiento académico con recursos emocionales #QuedateEncasa

Descubre como mejorar el rendimiento académico en casa potenciando y sacando partido a tus recursos emocionales.

Entrenamiento Hiit en casa: nivel avanzado #QuédateEnCasa

Practica el entrenamiento Hiit en casa nivel avanzado pensado para personas con nivel medio-alto de entrenamiento.

¿Te gustaría recibir ayuda psicológica gratuita en este tiempo de aislamiento por Coronavirus? #QuédateEnCasa

Si necesitas recibir ayuda psicológica gratuita durante la crisis del Coronavirus, desde la Universidad Europea te informamos donde puedes encontrarla.

‘Campeones’ y Benito Pérez Galdós encabezan la selección de contenidos de Europea Media para #QuédateEnCasa

Disfruta en casa de los últimos contenidos ofrecidos por Europea Media donde esta semana encontrarás como destacados temas relacionados con ‘Campeones’ y Benito Pérez Galdós.

Hiit: entrenamiento básico #QuedateEncasa

Ponte en forma en casa y descubre cómo practicar un entrenamiento Hiit de ejercicios básicos con sesiones cortas de alta intensidad.

5 ejercicios fáciles para hacer en casa #Quedateencasa

Te proponemos 5 ejercicios muy sencillos para realizar en casa para mejorar la fuerza y la funcionalidad en acciones del día a día.

Rutina fácil de ejercicios en casa sin material #QuédateEnCasa

Para poder entrenar en casa no hace falta ningún material, esta rutina de ejercicios te ayudará a ejercitarte de manera sencilla, descúbrela.

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