Recomendaciones para trabajar en casa #QuédateEnCasa

Dentro de la situación de aislamiento en la que actualmente nos encontramos, queremos facilitaros unas recomendaciones que os serán de utilidad para afrontar de forma más agradable y efectiva estos días de teletrabajo. La planificación del tiempo, establecer rutinas y tiempos de descanso son algunas de las claves para conseguirlo.

Los expertos recomiendan establecer hábitos, la práctica de ejercicio mediante estiramientos y, sin duda, mantener una alimentación saludable. #QuédateEnCasa

Equipo de prevención de la Universidad Europea

Más información: Máster Universitario en Prevención de Riesgos Laborales

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