Descubre los artículos del blog de la Universidad Europea. Ponte al día en innovación educativa y en las últimas tendencias de áreas como Ingeniería, Salud y Medicina, Deporte, Tecnología y Empresa, entre otras. #VeMasAllá
18 may 2020
Sigue nuestros consejos inteligentes para hacer la compra de alimentos saludables y nutritivos durante el confinamiento. ¡No dejes de cuidarte!
18 may 2020
Prepárate para quemar grasa con nuestro entrenamiento cardiovascular Hiit Jump Rope donde trabajarás todo el cuerpo con la ayuda de una cuerda de saltar.
14 may 2020
Nuestras expertas en protocolo institucional nos cuentan en Europea Media cómo han procedido durante el Covid-19 las comunidades y los errores cometidos.
14 may 2020
Descubre nuestra rutina de ejercicios Workout para Piernas muy sencilla de realizar en casa. ¡No dejes de entrenar y sigue trabajando tu cuerpo!
13 may 2020
Descubre como realizar un entrenamiento global con nuestra rutina de ejercicios en casa para cuerpo completo. ¡Mantente en forma!
13 may 2020
Cuida tu salud alimentaria y sigue nuestros consejos nutricionales para la cuarentena. ¡Vive un confinamiento de manera saludable!
12 may 2020
Descubre nuestra propuesta de ejercicios para correr con la que volverás a tu rutina de entrenamiento running de forma progresiva.
12 may 2020
Te ofrecemos unos sencillos ejercicios de Mindfulness para combatir el estrés provocado por el confinamiento. ¡A veces menos es más!
11 may 2020
Te animamos a probar nuestra receta de coulant con plátano, una opción dulce a la vez que saludable para que no dejes de cuidarte durante el aislamiento.
11 may 2020
Descubre nuestra rutina de entrenamiento con cuerda y trabaja el cardio desde casa aprovechando la comba. ¡Ánimo y sigue trabajando!
08 may 2020
No dejes el deporte a un lado durante el confinamiento y sigue nuestro entrenamiento para piernas y glúteos perfecto para realizar en casa.
08 may 2020
Vigila tu alimentación durante el aislamiento y aprovecha para cocinar nuestra receta de galletas saludables de avena y zanahoria. ¡No dejes de cuidarte!
07 may 2020
Esta semana en Europea Media traemos contenido relacionado con la actualidad del coronavirus: ¿Cómo ha gestionado Nueva Zelanda la pandemia?
07 may 2020
Encuentra la motivación para hacer ejercicio en casa rescatando tu material olvidado útil para tus rutinas de entrenamiento. ¡Mantén tu actividad física!
06 may 2020
Tonifica tu abdomen con el entrenamiento que recomiendan nuestros monitores de ejercicios de CORE con TRX. ¡Únete al entrenamiento en suspensión!
05 may 2020
Sácale partido a tu tiempo en casa y sigue nuestro entrenamiento de circuito TRX Full Body nivel avanzado. ¡Olvídate del sedentarismo!
05 may 2020
Desde la Universidad Europea te mostramos cómo mejorar el rendimiento académico con nuestros cursos de organización y planificación de tu tiempo de estudio.
04 may 2020
Practica actividad física en familia con nuestro entrenamiento en compañía y disfruta de los beneficios del deporte con los más pequeños de la casa.
04 may 2020
Descubre la receta de bizcocho de chocolate fácil y económica que te trae esta semana el canal cocina de la Universidad Europea de Canarias.
30 abr 2020
Únete a nuestra segunda sesión de entrenamiento con material casero y monta tu propio gimnasio en casa.
30 abr 2020
Échale un vistazo a la nueva remesa de contenidos de Europa Media donde encontrarás como destacado un especial sobre la Semana de la Comunicación.
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