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Deporte
19 ene 2023

¿Cómo ser preparador físico?

Editado el 03 Abr. 2024
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Si te apasiona el mundo del deporte de élite y deseas desempeñar un papel crucial en el éxito de los atletas profesionales, ser preparador físico especializado en deporte de alto rendimiento puede ser tu camino ideal.

En este artículo, exploraremos en detalle qué implica esta profesión, las diferencias entre un preparador físico y un entrenador personal, qué necesitas para acceder a este puesto y cuánto puedes esperar ganar en España.

Asimismo, en la Universidad Europea contamos con diferentes titulaciones que te proporcionarán las habilidades necesarias para destacar en tu carrera como preparador físico como, por ejemplo: CAFD a distancia y Máster Alto Rendimiento Deportivo online.

¿Qué implica ser preparador físico en el deporte de alto rendimiento?

El preparador físico en el deporte de alto rendimiento es un profesional clave en el diseño y la implementación de programas de entrenamiento dirigidos a atletas de élite. Su objetivo principal es optimizar el rendimiento deportivo, así como maximizar la fuerza, la velocidad, la resistencia, la flexibilidad y otras habilidades físicas específicas para cada disciplina.

Funciones del preparador físico

Algunas de sus responsabilidades son:

  • Desarrollar programas de entrenamiento altamente especializados y adaptados a las necesidades individuales de los atletas de élite.
  • Supervisar de cerca el progreso físico de los atletas y realizar ajustes en los programas de entrenamiento según sea necesario.
  • Implementar estrategias efectivas para prevenir lesiones y promover una rápida recuperación si se producen.
  • Colaborar estrechamente con otros profesionales como, por ejemplo, son médicos y psicólogos deportivos.
  • Mantenerse al tanto de los avances en la ciencia del ejercicio y las mejores prácticas en el entrenamiento deportivo de alto rendimiento.
  • Apoyar emocionalmente a los atletas para mantener altos niveles de compromiso y determinación en su búsqueda de la excelencia deportiva.

Diferencia entre preparador físico y entrenador personal

La principal diferencia entre un preparador físico y un entrenador personal radica en el alcance y el contexto en el que operan, así como en las responsabilidades que asumen:

AspectoPreparador físicoEntrenador personal
AlcanceTrabaja en entornos amplios como clubes deportivos o equipos profesionales.Trabaja con individuos en entornos más privados como gimnasios o en el hogar del cliente.
EnfoqueDesarrollo físico integral y rendimiento deportivo de atletas o grupos de atletas.Entrenamiento personalizado de un solo individuo, adaptando los programas según sus metas y necesidades.
FormaciónSuele tener una formación académica más amplia y especializada en áreas como ciencias del deporte.Puede tener certificaciones en entrenamiento personal, así como conocimientos básicos en anatomía y fisiología.
ResponsabilidadesDiseño de programas de entrenamiento, prevención y rehabilitación de lesiones, entre otros.Evaluación inicial del cliente, elaboración de programas de entrenamiento personalizados, entre otros.

¿Qué se necesita para ser preparador físico de alto rendimiento?

Para convertirte en un preparador físico de deporte de alto rendimiento, necesitarás:

Educación y formación

  • Obtener un Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte u otra titulación relacionada. Muchas instituciones ofrecen programas específicos en preparación física de alto rendimiento, como la Universidad Europea y el Máster Alto Rendimiento Deportivo Real Madrid. Si bien actualmente no hay una legislación sobre profesionales del deporte a nivel nacional, en algunas comunidades autónomas es obligatorio ser CAFYD para desarrollar esa profesión.
  • Participar en cursos de capacitación, seminarios y talleres relacionados con la preparación física y el entrenamiento deportivo de élite.
  • Obtener certificaciones específicas reconocidas internacionalmente en preparación física y entrenamiento deportivo de alto rendimiento, como la Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS) ofrecida por la National Strength and Conditioning Association (NSCA).

Experiencia práctica

  • Realizar prácticas en equipos, centros de alto rendimiento deportivo o instituciones reconocidas. Siempre bajo la supervisión de profesionales experimentados.
  • Participar en programas de entrenamiento y desarrollo de atletas de alto rendimiento para aplicar metodologías avanzadas y adquirir experiencia práctica.

Conocimientos técnicos

  • Conocer los principios de entrenamiento deportivo, incluyendo entrenamiento de fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad y recuperación.
  • Mantenerse al tanto de las últimas investigaciones y avances en fisiología del ejercicio, biomecánica, nutrición deportiva y recuperación.

Habilidades personales

  • Liderar y motivar a atletas de alto rendimiento para alcanzar sus metas deportivas.
  • Comunicarse de manera efectiva con atletas, entrenadores, personal médico y otros profesionales del equipo deportivo.
  • Colaborar estrechamente con otros miembros del equipo técnico, como entrenadores, fisioterapeutas deportivos y nutrionist coach, para garantizar un enfoque integral en el desarrollo y el rendimiento del atleta.

Ética profesional y compromiso

  • Actuar con integridad y ética profesional en todas las interacciones con atletas y colegas.
  • Demostrar un compromiso continuo con la mejora profesional mediante la actualización de conocimientos y la adopción de prácticas basadas en la evidencia.
  • Estar dispuesto a dedicar tiempo y esfuerzo para ayudar a los atletas a alcanzar su máximo potencial y lograr el éxito en el deporte de alto rendimiento.

¿Cuánto gana un preparador físico en España?

El salario de un preparador físico en España puede variar significativamente según la ubicación geográfica, la experiencia, la especialización, el empleador y el nivel de los deportistas con los que trabaja. Aquí tienes un rango aproximado:

  • Salario inicial: entre 18.000 y 24.000 euros brutos anuales para un preparador físico sin experiencia previa.
  • Salario promedio: con experiencia y una sólida reputación, puede oscilar entre 24.000 y 36.000 euros brutos anuales.
  • Salario alto: en casos excepcionales, especialmente aquellos que trabajan con equipos deportivos de élite o atletas de renombre, puede superar los 50.000 euros brutos anuales.

Esperamos haber respondido a todas tus preguntas y proporcionarte toda la información que necesitas sobre cómo convertirte en preparador físico de alto rendimiento. Si estás interesado en seguir una formación relacionada con el deporte, te invitamos a consultar nuestra amplia oferta académica en grados de Deporte. Entre nuestras titulaciones, se incluyen: el Grado en CAFYD en Canarias), el Grado en Gestión Deportiva online (también, disponible en modalidad presencial en Madrid) o el Doble Grado Fisioterapia y Ciencias del Deporte en Madrid y Canarias, entre otras opciones.

Nuestro enfoque en el aprendizaje experiencial te brinda la oportunidad de trabajar en situaciones reales desde el principio y realizar prácticas en instituciones de renombre. Además, nuestras instalaciones de vanguardia, como el Human Performance Research Lab y el centro deportivo, te ofrecen un entorno óptimo para tu desarrollo profesional.