Curso de Experto en Ejercicio Terapéutico en Pacientes con Dolor Musculoesquelético Canarias

MÓDULO 1. BASES NEUROFISIOLOGICAS DEL EJERCICIO FISICO, TERAPEUTICO Y EL CONTROL MOTOR.

Bases del Ejercicio en la Modulación del Dolor.

• Influencia en el sistema Inmune, sistema Músculo-esquelético y las Variables Psicológicas

Bases del Ejercicio Terapéutico en la Patología Musculoesquelética y Alteraciones del Movimiento.

• SNC y organización neural del movimiento
• Control motor: ¿qué es y qué lo provoca? ¿Qué adaptaciones provoca su déficit?
• Aprendizaje motor, conectividad cerebral y neuroplasticidad
• Evidencia científica y características de su trastorno
• ¿Por qué es importante el movimiento de la estructura? (cantidad)
• ¿Por qué es importante que la estructura se mueva bien? (calidad)

MÓDULO 2. NEUROFISIOLOGÍA DEL DOLOR CRÓNICO COMPLEJO.

• Bases fisiológicas del dolor crónico.
• Sensibilización central.
• Sistema inmune.
• Fibromialgia.
• Patología autoinmune.
• Osteoporosis.
• Artrosis.
• Dolor lumbar inespecífico.

MÓDULO 3. HERRAMIENTAS PARA LA PRÁCTICA CLÍNICA: MEJORA DE LA ADHERENCIA.

• Educación en Ejercicio Terapéutico para pacientes
  - Reconceptualización del dolor.
  - Reconceptualización del enfoque del tratamiento con ejercicio terapéutico en pacientes con Dolor.
  - Factores diferenciales de la terapia con ejercicio en pacientes con dolor.
  - ¿Por qué hacer ejercicio cuando hay Dolor?
• Variables/factores que influyen en la adherencia en pacientes con Dolor.
• Escalas/índices/cuestionarios de valoración para el tratamiento con Ejercicio Terapéutico.
• Cooperación y sinergia profesional: ¿cómo combinar las intervenciones?
• Claves en la relación fisioterapeuta-paciente en la intervención con ejercicio terapéutico
• Control de la dosis de tratamiento y los tiempos de intervención

MÓDULO 4. Ejercicio Terapéutico y Control Motor en la Región Lumbopélvica

• Epidemiología y clasificación: evidencia científica
• Inestabilidad lumbar relacionada con problemas del tórax
• Inestabilidad lumbar relacionada con patología del MM.II y del suelo pélvico
• Inestabilidad lumbar secundaria a lumbalgias recidivantes y patología degenerativa
• Evaluación y Diagnóstico:
  - Test de medición y Test funcionales
  - Clasificación y Análisis del Fallo
• Tratamiento e Intervención con Ejercicio Terapéutico:
  - Ejercicios basados en la evidencia
  - Progresión hacia la recuperación completa del paciente
  - Reevaluación y feedback.

MÓDULO 5. Ejercicio Terapéutico y Control Motor en la Región Cráneo-Cervical.

• Epidemiología y clasificación: evidencia científica
• Correlación con otras áreas anatómicas: columna torácica, columna lumbar
  - Latigazo cervical e inestabilidad
  - Patrón cruzado superior y su relación con el patrón cruzado inferior
• Evaluación y Diagnóstico:
  - Test de medición y Test funcionales
  - Clasificación y Análisis del Fallo
• Tratamiento e Intervención con Ejercicio Terapéutico:
  - Ejercicios basados en la evidencia
  - Progresión hacia la recuperación completa del paciente
  - Reevaluación y feedback
• Disfunciones témporo-mandibulares
  -Dolor orofacial y su correlación con las alteraciones cervicales
  - Intervención con ejercicio en los trastornos ATM
• Componente Oculomotor y su relación con la columna cervical
• Columna torácica y su relación con la columna cervical
  - Escoliosis y deformidades del tórax
  - Alteraciones del patrón respiratorio

MÓDULO 6. Ejercicio Terapéutico y Control Motor en el Miembro Superior

• Epidemiología y patocinemática del miembro superior: evidencia científica
  - Síndrome de dolor subacromial
  - Capsulitis adhesiva
  - Lesiones que cursan con inestabilidad
  - Epicondilalgia
  - Rizartrosis e inestabilidad de muñeca.
• Correlación con otras áreas anatómicas: columna Cervical y tórax
• Evaluación y Diagnóstico:
  - Hombro-Codo-muñeca como unidad funcional
  - Test de valoración y Test funcionales
  - Test de debilidad, fuerza y acortamiento
  - Test globales
  - Clasificación y Análisis del Fallo
• Tratamiento e Intervención con Ejercicio Terapéutico
  -Ejercicios basados en la evidencia en función del fallo, clasificados por regiones
  - Ejercicios columna torácica para el buen funcionamiento del miembro superior

MÓDULO 7. EJERCICIO TERAPÉUTICO Y CONTROL MOTOR EN EL MIEMBRO INFERIOR.

• Epidemiología y patocinemática del miembro inferior: evidencia científica
• Correlación con otras áreas anatómicas: columna lumbar y cargas axiales
• Evaluación y Diagnóstico:
  - Cadera-rodilla-tobillo pie como unidad funcional
  - Test de medición y Test funcionales
  - Clasificación y Análisis del Fallo
• Tratamiento e Intervención con Ejercicio Terapéutico:
  - Rodilla: LCA vs isquiotibiales, Síndrome Femoropatelar y trabajo excéntrico
  - Ejercicios basados en la evidencia, clasificados por regiones y para la unidad funcional
  - Progresión desde el trabajo de la columna lumbar
  - Cadera: Glúteo medio y mayor. Patrón extensor
  - Tobillo-pie: tendinopatía aquilea, fascitis plantar y recepción de carga

MÓDULO 8. EJERCICIO TERAPEUTICO Y CONTROL MOTOR EN EL MIEMBRO INFERIOR.

• Biomecánica y reentrenamiento del ciclo de marcha y de carrera:
  - Principales fallos en marcha y carrera
  - Evidencia científica en carrera: lesiones, volumen entrenamiento, maximalismo vs minimalismo
• Generalidades de las tendinopatías
  - Tendinopatía, dolor y regeneración
  - Protocolo de trabajo para las principales tendinopatías de MMSS y MMII
  - Pliometría
  - Trabajo excéntrico

MÓDULO 9. PLANIFICACIÓN Y PERIORIZACIÓN DEL EJERCICIO.

• Bases para la planificación del ejercicio en pacientes con dolor musculoesquelético de origen periférico.
• Bases para la planificación del ejercicio en pacientes con dolor crónico complejo.
• Estructura de programas de ejercicio.
• Periodización del ejercicio en pacientes con dolor musculoesquelético de origen periférico.
• Periodización del ejercicio en pacientes con dolor crónico complejo.
• Desarrollo de protocolos de ejercicio reales aplicados a la práctica clínica diaria.

MÓDULO 10. IMAGINERIA MOTORA APLICADA AL EJERCICIO y TRANSFERENCIA DEL EJERCICIO TERAPÉUTICO HACIA LA FUNCIONALIDAD DEL PACIENTE.

• Imaginería motora aplicada al ejercicio.
• Evaluación y tratamiento a través de apps y tecnología aplicada a la salud.
• Bases de la Prescripción y Planificación del Ejercicio Terapéutico hacia las AVD
  - Dosis de trabajo, frecuencia y pautas de mantenimiento
• Desarrollo y Análisis de Ejercicios Multicomponente y Variabilidad en la práctica
  - Trabajo con múltiples focos
  - Trabajo con peso
  - Trabajo con inestabilidades
  - Trabajo excéntrico
• Desarrollo de Casos Clínicos Integrativos sobre los contenidos impartidos en la formación
  - Valoración y diagnóstico de los fallos
  - Análisis de Datos y Planificación de la Intervención
  - Puesta en Marcha del Programa de Ejercicio terapéutico