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Deporte
26 jun 2024

Sports analytics: qué es y cómo optimiza el rendimiento

Editado el 26 Jun. 2024
mujer joven haciendo ejercicio al aire libre

El sports analytics evalúa y mejora el rendimiento de los deportistas usando técnicas de datos y analítica deportiva. Es una disciplina que combina conocimientos de estadística, ciencia del deporte, biomecánica, psicología y tecnología.

Todas estas materias se estudian en muchas de las titulaciones universitarias de la Universidad Europea como el Máster en Big Data Deportivo online, el Curso de Scouting y Analista en Fútbol y el Máster en Big Data Deportivo y Scouting en Fútbol de la Universidad Europea. Estos programas enseñan a trabajar con big data deportivo para prevenir lesiones, mejorar el rendimiento y tomar decisiones estratégicas.

Definición y alcance del sport analytics

El sport analytics, o análisis deportivo, consiste en el uso de datos y tecnología para evaluar y mejorar el rendimiento de los atletas. Combina tecnología y deporte para identificar patrones y áreas de mejora que puedan informar las decisiones tácticas y de entrenamiento.

Los especialistas en analítica deportiva trabajan en estrecha colaboración con entrenadores y preparadores físicos para integrar estos conocimientos en entrenamientos y estrategias personalizadas.

Recopilación y análisis de datos

Los analistas deportivos usan métodos y herramientas avanzadas, como la inteligencia artificial en deporte, para identificar patrones y áreas de mejora para los atletas.

Métodos de recopilación de datos

Entre los métodos de recopilación de datos encontramos los siguientes:

  • Sensores y dispositivos wearables, como GPS, acelerómetros, monitores de frecuencia cardíaca y sensores Inerciales.
  • Videoanálisis, con cámaras de alta velocidad y software de análisis de vídeo.
  • Plataformas de fuerza y sensores de presión.
  • Software y aplicaciones de análisis, como aplicaciones móviles que registran datos del entrenamiento diario, nutrición y estado físico.
  • Datos biométricos y pruebas de rendimiento fisiológico, como VO2 max y umbral de lactato.
  • Tecnologías de realidad aumentada y virtual para simular escenarios y evaluar la respuesta de los atletas en entornos controlados.

Análisis de datos e identificación de patrones y áreas de mejora

Los datos recopilados en la analítica deportiva se interpretan usando diferentes técnicas y modelos.

  • Estadística descriptiva, que usa medidas de tendencia central (media, mediana) y de dispersión (desviación estándar).
  • Análisis de series temporales, con técnicas de suavizado y descomposición de series temporales.
  • Modelos predictivos y de aprendizaje automático basados en datos históricos y técnicas como regresión, árboles de decisión y redes neuronales.
  • Análisis biomecánico con modelos computacionales.
  • Análisis comparativo y benchmarking.
  • Análisis de redes y conectividad entre jugadores en deportes de equipo.

Optimización de entrenamientos y estrategias

Con los datos recopilados y los patrones identificados mediante técnicas de sports analytics, los entrenadores pueden diseñar programas de entrenamiento y estrategias tácticas personalizadas.

Identificación de áreas de mejora individual

Por ejemplo, analizando datos de rendimiento, se puede detectar que un corredor tiene una frecuencia de zancada baja. Esto indica una posible debilidad en las piernas, con lo que habría que diseñar un entrenamiento para desarrollar su fuerza.

Seguimiento del progreso y la recuperación

Los equipos de fútbol utilizan dispositivos GPS para monitorizar la carga de trabajo de los jugadores. Esto permite a los entrenadores ajustar el entrenamiento y el tiempo de recuperación.

Adaptación a las necesidades fisiológicas individuales

En natación, por ejemplo, los entrenadores utilizan datos de ritmo cardíaco para ajustar las sesiones de entrenamiento.

Análisis de roles y posiciones

En baloncesto, el análisis del desempeño revela fortalezas y debilidades de los jugadores, permitiendo asignarles roles óptimos.

Estudio de patrones de juego individuales y colectivos

El análisis deportivo de vídeo en fútbol, por ejemplo, revela tendencias de movimiento. Esto permite diseñar estrategias y ajustar posiciones para crear oportunidades de gol.

Prevención de lesiones y gestión del rendimiento

Las técnicas de sports analytics también sirven para prevenir lesiones y mejorar el rendimiento de los atletas. Estas son algunas de sus aplicaciones:

Identificación de patrones de carga y fatiga

La medición de la carga de trabajo mediante GPS y acelerómetros permite identificar patrones de carga excesiva y disminuir el riesgo de lesiones por sobreúso.

Análisis de la técnica y biomecánica

En actividades como el levantamiento de pesas, por ejemplo, el análisis deportivo puede identificar si la columna vertebral está sometida a una tensión excesiva. A partir de esta información se puede corregir la técnica para prevenir el riesgo de lesiones en la espalda.

Evaluación del estado de fatiga y recuperación

Por ejemplo, unos niveles de lactato elevados durante mucho tiempo después del ejercicio indican una recuperación inadecuada. Las técnicas de sports analytics permiten analizar estos datos y utilizarlos para prevenir las lesiones por fatiga.

En resumen, el análisis deportivo es una herramienta poderosa que proporciona información detallada sobre los factores que influyen en la salud y el rendimiento físico, y contribuye a la prevención de lesiones y a la gestión del rendimiento de los atletas.