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- Facultad de Ciencias de la Salud - Valencia
Profesor adjunto
Dra. Maria Jesús Marín Farrona
- Deporte
María Jesús Marín Farrona, Doctora en Ciencias del Deporte, es profesora en la Universidad Europea de Valencia y fundadora de Preciso Data Lab S.L., empresa especializada en la gestión del absentismo y el presentismo laboral y en la promoción de hábitos saludables en las organizaciones.
Su investigación se centra en la actividad física como herramienta de salud y bienestar corporativo, con la perspectiva de género y el presentismo laboral entre sus nuevas líneas de trabajo. Formada en el grupo IGOID de la Universidad de Castilla-La Mancha, es autora de una revisión sistemática internacional sobre programas de wellness publicada con la Oregon Health & Science University, hoy referencia en el sector.
Colabora con Lanzadera, conectando ciencia y emprendimiento, y compagina la docencia con la transferencia de conocimiento a empresas e instituciones, traduciendo la evidencia científica en bienestar real para personas y organizaciones.
Formación académica
Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
- Facultad de Ciencias del Deporte – Universidad de Extremadura
- 2015 - 2019
Máster Universitario en Investigación en Ciencias del Deporte (Itinerario en Actividad Física para la Salud)
- Facultad de Ciencias del Deporte de Toledo – Universidad de Castilla-La Mancha
- 2019 - 2020
Máster Universitario en Formación del Profesorado de Educación Secundaria (Especialidad Educación Física)
- Universidad de Extremadura
- 2019 - 2020
II Máster en Gestión de Empresas Saludables (400 h)
- Instituto de Seguridad y Bienestar Laboral (ISBL)
- 2021
Doctorado en Investigación Sociosanitaria y de la Actividad Física (Sobresaliente Cum Laude con Mención Internacional)
- Escuela Internacional de Doctorado – Universidad de Castilla-La Mancha
- 2020 – 2024
Máster Universitario en Prevención de Riesgos Laborales Centro de Estudios de Posgrado
- Universidad de Castilla-La Mancha
- 2022 – 2023
Titulaciones
Experiencia profesional
Publicaciones
Transtheoretical model is better predictor of physiological stress than perceived stress scale and work ability index among office workers (International Journal of Environmental Research and Public Health, 2020)
Estudio publicado en IJERPH (JCR Q1, FI 3,39) que evalúa, en trabajadores de oficina, qué herramienta predice mejor el estrés fisiológico medido por variabilidad de la frecuencia cardiaca. Los resultados muestran que el Modelo Transteórico (estadios de cambio frente al ejercicio) es un mejor predictor del estrés que la Perceived Stress Scale o el Work Ability Index. 12 citas en Scopus y 21 en Google Scholar.
Nivel de estudios y experiencia de las árbitras y árbitras asistentes de fútbol en España: Primera División Femenina (Cultura, Ciencia y Deporte, 2021)
Investigación que describe el perfil formativo y la experiencia profesional de las árbitras y árbitras asistentes de la Primera División Femenina de fútbol en España. Aporta evidencia con perspectiva de género sobre la profesionalización del arbitraje femenino y las barreras estructurales del sector. Publicado en Cultura, Ciencia y Deporte (JCR Q4, IDR C1).
Análisis de las guías docentes de Equipamiento e instalaciones deportivas impartidas en la educación superior española (Retos, 2021)
Análisis curricular comparado de las guías docentes de la asignatura Equipamiento e Instalaciones Deportivas en los grados de Ciencias del Deporte de las universidades españolas. Identifica heterogeneidad en contenidos, competencias y metodologías, y propone líneas de armonización curricular. Publicado en Retos (JCR Q4, SJR Q3). 8 citas en Scopus y 11 en Google Scholar.
Influence of non-occupational physical activity on burnout syndrome, job satisfaction, stress and recovery in fitness professionals (International Journal of Environmental Research and Public Health, 2021)
Estudio que analiza, en profesionales del fitness, la influencia del ejercicio físico realizado fuera del horario laboral sobre el síndrome de burnout, la satisfacción laboral, los niveles de estrés y la capacidad de recuperación. La actividad física no ocupacional se asocia a menor agotamiento emocional y mejor recuperación. Publicado en IJERPH (JCR Q1, FI 4,61).
Effects of extracurricular sports in prepubertal and pubertal girls (Applied Sciences, 2021)
Investigación sobre el impacto del deporte extracurricular en niñas prepúberes y púberes, evaluando condición física, composición corporal y desarrollo motor. El estudio aporta evidencia con perspectiva de género sobre la importancia de la práctica deportiva continuada en etapas tempranas, una población históricamente subrepresentada en la investigación deportiva. Applied Sciences (JCR Q2, FI 2,84).
Effectiveness of worksite wellness programs based on physical activity to improve workers' health and productivity: A systematic review (Systematic Reviews, 2023)
Revisión sistemática internacional, realizada con la Oregon Health & Science University (EE. UU.), que analiza la eficacia de los programas de bienestar laboral basados en actividad física (aeróbica, fuerza y flexibilidad) sobre la salud y la productividad. Publicada en Systematic Reviews (JCR Q1, FI 6,3). 36 citas en Scopus, Altmetric 85 (top 5% mundial), 9 menciones en prensa.
UCLMuevete: Increasing the amount of physical activity, work-ability, and cardiorespiratory fitness capacity in university workers through active breaks (Work, 2024)
Estudio de intervención del programa UCLMuevete que evalúa el efecto de las pausas activas (active breaks) sobre la actividad física diaria, la capacidad de trabajo y la condición cardiorrespiratoria del personal de la Universidad de Castilla-La Mancha. La intervención mejora significativamente los tres parámetros, validando las pausas activas como estrategia coste-efectiva. Work (JCR Q3, SJR Q2).